坐月子期間要多加注意，一旦出現(xiàn)問(wèn)題就是要伴隨一生的，不容易根治。產(chǎn)后三天的時(shí)候就可以洗澡洗頭了，但是水溫要注意，盡量不要過(guò)低，注意關(guān)好門(mén)窗，不要吹風(fēng)受涼。

原因分析

坐月子是女人非常重要的一個(gè)階段，不注意出現(xiàn)了問(wèn)題的話，是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越明顯，越來(lái)越難受的。期間要注意不能吃冷飲，可以適當(dāng)吃一些水果，補(bǔ)充維生素。

舉措建議

坐月子期間，特別是夏天，新媽媽沒(méi)必要把自己包裹的過(guò)于嚴(yán)實(shí)。