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女孩什么時候開始乳房發(fā)育

2019-08-12
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一般女孩在月經(jīng)來潮的第一次來事,乳房就會開始發(fā)育,年齡在八歲到十六歲之間,十六歲之后乳房就發(fā)育完畢,在乳房發(fā)育期間可以吃一些可以輔助乳房發(fā)育的水果蔬菜等。

舉措建議

建議您在乳房發(fā)育期間,要穿寬松的內(nèi)衣,不要穿太緊的內(nèi)衣,以免壓迫乳房,影響到乳房的正常發(fā)育。

注意事項

平時注意飲食,合理的進行運動,不要過度的熬夜,保證充足的睡眠和規(guī)律的作息時間,可以多吃些木瓜,每天喝一杯牛奶,對乳房發(fā)育有很大的幫助。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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