甲型H1N1流感疫苗，是用來預(yù)防甲型H1N1流感病毒的疫苗，適用的人群年齡為三歲以上人群，分為肌肉注射針劑和鼻腔噴霧劑兩種方法。

舉措建議

1：平時加強鍛煉，增強免疫力保證充足的睡眠，多喝熱水。

2：盡量不要去人多的地方

3：及時補充維生素族，蛋白質(zhì)等。

4：必要時謹(jǐn)遵醫(yī)囑及時接受藥物治療。

注意事項

1：注射前一天，忌食吃辛辣，海鮮，南瓜等發(fā)物，切忌暴飲暴食。

2按時睡覺，保持以往規(guī)律的作息時間。

3：注射后三天，不要從事過于劇烈活動，不要熬夜。