哺乳期是可以去足浴的，足浴可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進腳步血液循環(huán)，從而緩解身體疲勞，提高睡眠質(zhì)量，是對哺乳期媽媽是沒有什么影響的，但是足浴的精油需要問清楚是什么成分的，因為有些精油是會刺激到乳汁的，會減少乳汁的分泌。

舉措建議

建議去足浴可以不要放精油，腳底的穴位是很多的，需要在正規(guī)有經(jīng)驗的足療師操作，可以適當放松一下，保暖工作要做好，不要著涼了。

注意事項

注意休日常生活作息要穩(wěn)定，不雅熬夜，飲食清淡，營養(yǎng)均衡。