女性來(lái)完例假后的五六天是排卵期，女性每個(gè)月的排卵期只有一次，但并不是所有的女性都是在這個(gè)時(shí)間段排卵。

舉措建議

1、女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌性激素來(lái)緩解身體痛經(jīng)的癥狀。

2、女性在月經(jīng)期間盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是大體力的勞動(dòng)。

3、女性在例假期間不要情緒過(guò)于波動(dòng)，否則在后期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)加重的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

女性來(lái)月經(jīng)后注意飲食方面的問(wèn)題，要少吃螃蟹、冷飲這些偏寒涼的食物，同時(shí)也要避免吃大補(bǔ)的食物。