孕期上火是常見的，對寶寶沒有太大影響，但是上火之后應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的飲食狀況，注意飲食清淡，不要吃過辣的食物，應(yīng)該多喝熱水，有助于降火。

原因分析

孕婦上火的原因，主要是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食狀況，經(jīng)常性吃辛辣或者是油膩的食物，如果孕婦經(jīng)常性的生氣，情緒化不穩(wěn)定也會引起上火。

舉措建議

在這段期間情緒化波動不要太大，不要經(jīng)常性的熬夜，要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂就會容易上火。