想要知道孕期羊水的多少可以去醫(yī)院做彩超進(jìn)行檢查，孕期羊水指數(shù)在8至20厘米之間即為正常，羊水深度在3至7厘米之間即為正常。

原因分析

在孕期要定期做彩超檢查觀察胎兒和羊水的情況，若出現(xiàn)羊水不足會(huì)影響胎兒的正常的發(fā)育，嚴(yán)重者還會(huì)引起窒息，所以要定期檢查羊水和胎兒的情況。

舉措建議

1.孕期定期觀察羊水的情況，若出現(xiàn)羊水過(guò)多或過(guò)少的現(xiàn)象要及時(shí)就診，以免引起不適。

2.孕期保持輕松愉悅的心情，飲食避免辛辣刺激食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。