春天需要補氣血，中藥的調理比較重要，具體哪位中藥一定要根據醫(yī)生的建議，到中醫(yī)院進行必要的檢查，根據自身的體質做出具體的判斷。

舉措建議

建議在醫(yī)生的指導下，合理用藥，補充氣血最簡單的方法是使用白參和當歸。具有益氣活血、益氣散熱、通經活絡、疏通心臟直徑的功效。

注意事項

補氣血在飲食上，需要豐富一些，平日里可以用一些枸杞、紅棗、雞蛋等食物?；蛘呤桥韵矚g的紅茶，不要吃一些刺激性的食物，你可以用好的食材進行熬湯，有利于身體的吸收。