要預(yù)防尿酸偏高，要首先注意飲食的，因?yàn)楦哙堰实氖澄锸菚?huì)導(dǎo)致尿酸偏高的，因此葷食，素食要合理搭配的，不宜吃太多的高嘌呤食物，另外體重要控制好，要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多喝水的。

原因分析

肥胖的人是容易有尿酸偏高的現(xiàn)象，常見(jiàn)會(huì)有血壓高，血脂高，高血糖的情況，并且會(huì)有超重的體重情況，所以會(huì)誘發(fā)尿酸高現(xiàn)象的。

舉措建議

對(duì)于尿酸偏高的現(xiàn)象，通常要進(jìn)行治療，是需要結(jié)合飲食，以及對(duì)應(yīng)的降壓藥物來(lái)改善的，進(jìn)一步的藥物方式，應(yīng)該遵醫(yī)囑進(jìn)行的。