艾灸的功效比較多，艾灸可以調(diào)和陰陽(yáng)，也具備溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪的作用，同時(shí)也可以行氣活血，蕭玉散結(jié)，防病保健，強(qiáng)身益壽等。

舉措建議

艾灸還具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸胃功能，預(yù)防婦科疾病，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，艾灸后身心放松，疲勞感消除，肌肉放松，減輕疼痛。

注意事項(xiàng)

艾灸之前最好喝一杯溫水，艾灸以后禁止吃生冷，辛辣刺激性的食物，注意保暖，因?yàn)榘闹竺滋幱趶堥_(kāi)的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候一定要多注意保暖，避免受風(fēng)寒。