濕熱內(nèi)蘊肌體常出現(xiàn)身體濕熱的狀況。常見臨床病癥有：食欲小，心情常處于低落狀態(tài)，大便稀不成形甚至便中帶血，與平時相比過度口渴，尿頻尿急，尿色偏黃不正。皮膚不耐者，還會長紅腫刺痛的痘痘。

舉措建議

治療濕熱內(nèi)蘊，多以去濕去熱為主，要具體看到底是去濕還是去熱。濕氣重就化濕，熱氣重就散熱。平常要著重注意居住環(huán)境的干燥度，通風(fēng)度，還要合理調(diào)整飲食方面。多運動多出汗，可以喝一些紅豆薏米水。

注意事項

注意少吃甜分太高或者辛辣油膩的食物，涼性水果也應(yīng)該少吃或不吃，例如西瓜、芒果等。