產(chǎn)后多久吃阿膠糕
2019-06-19
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產(chǎn)婦吃阿膠一定要等到1~2個(gè)月之后才可以吃,在月子期間產(chǎn)婦的身體元?dú)獯髠?,身體變得很虛弱,是不可以大補(bǔ)的,一定要等到身體恢復(fù)了才可以吃。
舉措建議
建議產(chǎn)后的產(chǎn)婦飲食一定應(yīng)該多樣化,這樣才能夠讓產(chǎn)婦多方面的攝取營養(yǎng),一定要少食多餐,不要暴飲暴食,不管吃什么食物一定要適量。
注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦生完小孩以后一定要有一個(gè)安靜,舒適的環(huán)境,避免著風(fēng)受寒,預(yù)防感冒,在月子期間一定要避免有性生活的行為。