女人在懷孕和哺乳期時，雌激素增高，乳房內(nèi)的脂肪組織和乳腺組織會增生，使乳房變大。停止哺乳以后，體內(nèi)激素水平降低，此時脂肪以及乳腺組織會快速減少，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以會造成乳房下垂。

舉措建議

從哺乳期開始就可以選擇適合的胸罩托住乳房。哺乳期不要太長，孩子一歲左右就可以忌奶。吃奶時孩子不要距離太遠(yuǎn)，也不要距離太近。每天用清水清洗乳房，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。