這種情況有可能是副乳腺，一般乳汁分泌比較充足的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，平時(shí)要讓寶寶多吃，必要的時(shí)候可以用吸奶器吸出一部分乳汁，緩解脹奶。

舉措建議

要多觀察副乳腺的變化，如果出現(xiàn)異常的情況，最好去正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。飲食上禁忌辛辣刺激的食物，多食用粗纖維低脂肪的食物。

注意事項(xiàng)

多休息，不要過(guò)度的勞累，每天要保證有足夠的休息時(shí)間。情緒上要保持平穩(wěn)，不要經(jīng)常的煩躁焦躁，放松身心。少食用促進(jìn)乳汁分泌的食物。