生過孩子之后臉部浮腫，每天要注意臉部的清潔衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)慕o臉部按摩有利于消腫，平時注意吃一些清淡的飲食，不要吃刺激性的食物。

原因分析

女性在生過孩子之后，飲食比較豐富，且運動量少，再加上產(chǎn)后氣血損傷，會使新陳代謝功能進(jìn)一步下降，多余的水分不能夠被代謝出去，從而造成水腫。

舉措建議

產(chǎn)后在身體恢復(fù)良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?，但是不能過于勞累，不要做劇烈的運動，平時多吃一些果蔬，少吃油膩的食物。