產(chǎn)后心慌出汗主要是產(chǎn)后女性體質(zhì)過(guò)于虛弱造成的，所以女性產(chǎn)后需要適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，可以喝點(diǎn)母雞湯，也可以吃點(diǎn)海參。

舉措建議

熬煮雞湯的時(shí)候可以適當(dāng)加一點(diǎn)西洋參，西洋參可以幫助產(chǎn)婦養(yǎng)氣補(bǔ)血，改善和減輕產(chǎn)后出汗太多的癥狀。

注意事項(xiàng)

盜汗的產(chǎn)婦可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)紅糖或者芝麻和桂圓補(bǔ)身體，能減輕出汗的癥狀。不過(guò)，如果產(chǎn)婦子宮內(nèi)的惡露還沒(méi)有徹底排盡，那就先別吃這些活血化瘀的食物了。