如果女性月經(jīng)不調(diào)的話，是很難確定安全期的。如果月經(jīng)有規(guī)律的話，一般是在月經(jīng)后的八天，月經(jīng)前的七天，這個階段屬于安全期，在安全期懷孕的幾率比較低。

原因分析

女性一個月有月經(jīng)期，排卵期，安全期。排卵期，就是女性會在這個階段排出卵細胞，懷孕的幾率比較大。

舉措建議

但是在安全期，也要注意做好相應的避孕措施，平時女性要注意休息，不要過度勞累。多吃水果蔬菜，補充維生素。