您好，避孕藥的使用會造成月經紊亂，主要原因是避孕藥會造成體內激素分泌紊亂，一般情況下在兩個月左右的自我恢復，會逐步轉為正常狀態(tài)，緊急避孕藥的副作用較大，在一年內最好不要超過3次，以免長時間紊亂影響身體健康。

原因分析

緊急避孕藥內含有大量的孕激素和雌性激素，通過干擾正常排卵影響女性的勝利周期，達到避孕的目的，一般來講，避孕藥的副作用較大，不建議短時間內多次服用，避免嚴重影響女性的正常生理周期，一般3個月左右可以恢復。

舉措建議

1、一年內最好不要超過3顆，2、可采取其他措施如避孕套，替代避孕藥，3、注意生活和飲食規(guī)律，便于調理恢復，4、清淡飲食，恢復期內戒煙酒。