女性月經(jīng)不調(diào)是比較常見的，如果女性平時(shí)經(jīng)常熬夜，工作壓力太大的話是很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的，所以女性月經(jīng)不調(diào)的話平時(shí)要保持一個(gè)良好的心情，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣是很重要的。

原因分析

月經(jīng)不調(diào)的原因有以下幾點(diǎn)

一、女性長期熬夜，沒有養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。

二、女性經(jīng)常吃一些減肥藥，減肥藥具有刺激性，能夠?qū)е略陆?jīng)不調(diào)。

舉措建議

一、女性平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，吃過飯后可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>

二、平時(shí)可以多吃一些核桃，黑木耳，豬肝等食物，對(duì)調(diào)節(jié)月經(jīng)是有幫助的。