首先需要前往醫(yī)院檢查出具體不孕的原因，第二是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)淖约哼m當(dāng)?shù)闹委煼椒▉砘貜?fù)生育能力。等生育能力恢復(fù)后，懷上孩子的幾率降大大增加2.

原因分析

排卵功能障礙，輸卵管異常精液異常和不明原因不孕，子宮內(nèi)膜異位癥等免疫性不孕癥均可引起不孕不育的發(fā)生。

舉措建議

建議平時(shí)多休息，避免熬夜，避免吸煙喝酒，可多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，同時(shí)多吃新鮮的水果補(bǔ)充維生素。