口氣重口臭可以吃檸檬、山楂、萵筍、綠茶、金桔、蜂蜜、香菜等食物。這些食物可以有效的緩解或者消除口臭。

原因分析

口氣重口臭一般是由于口腔內出現疾病，也有可能由于飲食不當導致消化不良，還有可能是吃了不干凈的食物導致腸道出現炎癥。

舉措建議

飲食要吃清淡容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。吃飯前要洗手，食物要洗干凈后才可以吃。盡量不要吃氣味比較大的食物，如洋蔥，大蒜等。