懷胎十月，應(yīng)該是從最后一次的月經(jīng)開始計(jì)算的，正常的懷孕周期是為四十周，所以從受精卵時(shí)候開始計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的，懷胎十月，要盡量避免發(fā)燒感冒的，遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，多聽音樂，做好懷孕十月的保胎措施。

舉措建議

懷胎十月的期間，要避免壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多攝入蛋白質(zhì)，保證胎兒的需求量。

注意事項(xiàng)

懷胎十月，孕婦應(yīng)該保證心情的良好，注意飲食習(xí)慣和休息時(shí)間，不熬夜，多走動(dòng)的，減少操勞。