乳腺增生是會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛感覺(jué)，但疼痛的程度因個(gè)人情況是不一樣的。

原因分析

乳腺增生多數(shù)是與內(nèi)分泌混亂有關(guān)系的，多發(fā)于中年婦女。

注意事項(xiàng)

一、平時(shí)在飲食方面要注意一些，以清淡營(yíng)養(yǎng)的為主，過(guò)于油膩或者刺激性比較大的食物盡量少吃。

二、生活上要保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力。

三、作息要規(guī)律，盡量少熬夜。

四、同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)腻憻捪伦约旱纳眢w，從而提高自己的抵抗力。