懷孕晚期起床時下腹疼痛屬于正常現(xiàn)象，在懷孕期間人體會分泌松弛素，在激素水平的變化下，關節(jié)韌帶相對比較松弛，容易出現(xiàn)下腹疼痛的情況。

舉措建議

孕晚期在起床時動作一定要緩慢，不能過于著急，能夠稍微減緩疼痛。這種疼痛感一般在寶寶出生以后就能完全好轉。

注意事項

平時多注意穿舒適的鞋襪，可以適當?shù)耐獬錾⒉?，但是不能讓自己過于勞累，也不能做劇烈的運動，平時多注意休息，保證充足的睡眠。