懷孕后期是指懷孕二十八周到分娩，雖然已經(jīng)快要分娩了，但是也要注意飲食，因為這個時候很多孕婦容易出現(xiàn)便秘，可以多喝熱水。

原因分析

懷孕后期孕婦的腸胃蠕動速度變慢，每天多喝熱水，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，不要吃辛辣刺激的食物，另外防止胎位不正，要定期做檢查，還有體重增加是很正常的。

舉措建議

1、懷孕期間定期做檢查。

2、多吃粗纖維食物和水果蔬菜。

3、適量運動，不要吃辛辣刺激的食物。