造成乳腺增生最根本的原因是體內(nèi)的雌激素和孕激素代謝出現(xiàn)了失衡，乳房在高度的雌激素的反復(fù)刺激下就容易出現(xiàn)了乳腺的腺體和導(dǎo)管增生。增生的組織就容易形成了腫塊和結(jié)節(jié)，所以這種疾病最典型的癥狀就是乳房包塊和乳房腫痛。

注意事項(xiàng)

1.平時(shí)的生活中一定要注意不要吃太多含有雌激素高的食物，如：豆?jié){等；

2.飲食多以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，不能吃太過于辛辣燥火的食物；

3.可以多吃富含維生素的水果和蔬菜，因?yàn)榫S生素e也有治療乳腺增生的效果。