準確知道自己是什么時候受孕的用的計算方法。計算方法是從女性末次月經第一天開始算，但并不是指已經懷孕了，僅僅是為了方便計算孕周約定俗成的固定模式。

舉措建議

建議月經推遲的女性一定要及早確定自己是否懷孕，以免影響身體健康。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法，還有去醫(yī)院進行血HCG檢查。

注意事項

注意孕期不能隨便用藥，因為這些藥物或多或少會對母體或胎兒帶來一定的損害，因此必須要在專業(yè)醫(yī)生的指導下，謹慎用藥。