乳腺增生不需要手術，但是你有乳房結節(jié)，你的乳房結節(jié)已經超過1.5厘米了。即使平時沒有什么癥狀，也應該做手術的，并送病理學檢查明確診斷。

舉措建議

建議時多吃酸奶，魚類，海帶，豆制品，白菜等，在白菜當中有一種化合物，大約占白菜重量的1%，而且能夠幫助分解雌激素。豆制品還有異黃酮能夠抑制乳腺發(fā)生，有一種能夠抑制癌細胞生長以及增殖的不飽和脂肪酸，可以預防乳腺癌。

注意事項

注意少食用肉類。吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的。