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2019-01-22
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頭暈是一種非常常見的現(xiàn)象。原因有很多,貧血是最常見的病理原因之一。蹲久了站起來的瞬間也會(huì)由于大腦供血不足出現(xiàn)短暫性的頭暈。哺乳期媽媽由于營養(yǎng)需求大,容易因?yàn)闋I養(yǎng)不足而頭暈。建議多休息,多攝入富含營養(yǎng)的物質(zhì)。
原因分析
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1. 太勞累沒休息好。哺乳期照顧寶寶比較辛苦,很容易導(dǎo)致休息不足而頭暈。
2.營養(yǎng)不良。由于母乳喂養(yǎng)寶寶,營養(yǎng)需求大,很容易造成營養(yǎng)不良。
舉措建議
多休息,少勞累,注意營養(yǎng)攝入成分。
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