哺乳期胸部有硬塊，多是由于乳汁分泌較多且濃稠，在乳房內(nèi)淤積出現(xiàn)的硬塊，或是乳腺不通使奶汁淤積而出現(xiàn)的硬塊，建議要及時緩解硬化癥狀，避免出現(xiàn)急性乳腺炎等疾病。

舉措建議

若哺乳期乳腺出現(xiàn)了硬塊，建議可請催乳師對于有硬塊的胸部進(jìn)行手法按摩，揉開硬塊兒，幫助排出淤積的乳汁，同時也可以使用熱毛巾對局部熱敷，幫助緩解癥狀。

注意事項

哺乳期女性要注意飲食清淡，不要使用過分油膩的食物，也避免使得奶汁過分濃稠。