哺乳期需要進(jìn)食大量的高蛋白食物，又不注意補(bǔ)充水果和蔬菜，這種情況下就容易導(dǎo)致了機(jī)體上火，比較常出現(xiàn)的癥狀就是咽喉腫痛，需要及時(shí)的對(duì)癥治療。

舉措建議

1.可以吃一些降火的食物，如果沒有明顯改善的那么還可以采用口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，比較常使用的藥物有板藍(lán)根、小柴胡；

2.要注意多喝水，這樣能夠有效的濕潤(rùn)口腔黏膜改善所造成的咽部不適癥狀；

3.多吃蔬菜和水果，既能夠補(bǔ)充維生素又能夠降火。