眼疲勞主要是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者疲勞用眼之后導(dǎo)致睫狀肌痙攣，視力輕度下降，眼眶出現(xiàn)疼痛的癥狀，減少用眼現(xiàn)象癥狀能夠減輕。而青光眼主要是由于眼內(nèi)壓升高導(dǎo)致的眼睛疼痛，出現(xiàn)視神經(jīng)損傷，造成視力下降，需要及時(shí)使用降眼壓藥物進(jìn)行治療，眼壓控制在正常范圍內(nèi)，還需要通過(guò)小梁切除術(shù)進(jìn)行治療。

舉措建議

避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，比如電腦、手機(jī)、閱讀等，要合理作息，避免熬夜等不良生活習(xí)慣，平時(shí)需適當(dāng)增加戶外時(shí)間，能夠有效的緩解眼部疲勞，避免情緒波動(dòng)，忌辛辣的食物，多吃蔬菜水果，不可一次性飲用過(guò)多的水。