孕婦想吐是怎么回事
2022-06-02
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女性懷孕后會(huì)有惡心、疲倦、嗜睡等癥狀,主要是因?yàn)轶w內(nèi)性激素水平增高導(dǎo)致的??梢酝ㄟ^(guò)飲食和藥物的方法來(lái)緩解。在日常生活中要注意適量多餐,多吃一些蔬菜和水果,以保證日常生活中的營(yíng)養(yǎng)。如果有明顯的嘔吐癥狀,在醫(yī)囑指導(dǎo)下可以服用維生素b6來(lái)進(jìn)行治療。
舉措建議
孕婦在生活中要注意清淡飲食,少吃過(guò)于油膩性的食物。要放松心情,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要熬夜,要保證充足的睡眠,多攝取富含葉酸的食物,比如動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類,這樣可以減少胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師