兩個月大的寶寶脹氣，緩解的方法具體如下。

1、可以用熱水袋給孩子熱敷腹部，由于孩子皮膚比較嬌嫩，一定要用毛巾包裹熱水袋，不要燙傷。

2、要注意孩子的飲食定時定量，避免一次性吃的過急、過飽，吸入過多涼氣，加重脹氣的現(xiàn)象。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶媽平時要多注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，日常的飲食要清淡營養(yǎng)易消化，避免吃生冷寒涼、油膩性大的、辛辣刺激性的食物，一些刺激性的飲料也不要喝。日常還要做好孩子的保暖，避免出現(xiàn)受風(fēng)著涼，引起脹氣的現(xiàn)象。