小孩子過敏性鼻炎總是反復(fù)，可能是因?yàn)楹⒆拥挚沽Ρ容^低下，反復(fù)接觸過敏原引起的，具體的緩解辦法如下。

1、建議帶孩子去醫(yī)院就診做相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮免疫脫敏治療。這樣會(huì)改善孩子的癥狀。

2、平時(shí)可以給孩子補(bǔ)充維生素C片，在孩子外出時(shí)戴上口罩，避免接觸過敏原。

舉措建議

建議家長平時(shí)要給孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素也可以適當(dāng)給孩子多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉，來增加孩子的營養(yǎng)。還可以帶孩子多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，來增強(qiáng)孩子的抵抗力。