寶寶便秘可以選擇吃雙歧桿菌或者是乳酸桿菌等。

益生菌是一種腸道有益菌，可以幫助調節(jié)腸道菌群，維護腸道健康，如果寶寶出現便秘情況，可以在醫(yī)生指導下服用乳酸桿菌雙歧桿菌等益生菌來調理，有助于改善。

舉措建議

建議認真咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下正確地使用益生菌，避免使用不當產生不良影響。如果寶寶便秘情況嚴重，使用益生菌后沒有得到改善，要積極去專業(yè)醫(yī)院兒科就診，明確具體原因，再根據情況采用適合的解決方案。

平時多給寶寶喝些溫開水，也要多吃些富含纖維素和維生素的食物，對于改善便秘也會有幫助。