兒童胃口差沒(méi)食欲怎么調(diào)理
2021-12-24
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兒童胃口差,沒(méi)有食欲,具體的調(diào)理方法如下。
1、家長(zhǎng)要少給孩子吃油炸膨化食品以及小零食,可以給孩子多吃清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。
2、可以給孩子適量口服葡萄糖酸鋅口服液來(lái)補(bǔ)鋅,因?yàn)槿变\會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃口不好,厭食的情況。
舉措建議
建議家長(zhǎng)平時(shí)可以帶孩子適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)調(diào)理消化功能,還要多注意孩子的休息,保證充足的睡眠時(shí)間,要養(yǎng)成孩子良好的生活飲食習(xí)慣,避免給孩子吃辛辣刺激性的食物。
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