求美者想要除皺美白，首先需要補(bǔ)充維生素，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果補(bǔ)充維C和維E，能夠淡化體內(nèi)的黑色素，使皮膚更白。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。因?yàn)槠つw有自我修復(fù)功能，得到足夠的休息，皮膚就能夠自我修復(fù)，能夠有效減少皺紋，還能美白。

舉措建議

求美者平時(shí)還要做好防曬工作，避免紫外線直射，也能夠除皺美白。平時(shí)可以使用一些，具有除皺美白抗初老的面膜和護(hù)膚品，也有一定的效果。想要快速美白除皺的話，可以到醫(yī)美機(jī)構(gòu)中進(jìn)行激光治療，光子嫩膚或者是玻尿酸填充等。