黃褐斑與內(nèi)分泌紊亂密切相關(guān)，一定要注意調(diào)節(jié)好情緒，保持良好的心情，生活規(guī)律避免熬夜，可以到正規(guī)的醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生就診進(jìn)行中醫(yī)中藥調(diào)節(jié)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服氨甲環(huán)酸，谷胱甘肽和維生素C，局部外涂氫琨霜等，還可在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行激光治療。

舉措建議

臉上有黃褐斑，日常生活一定注意防曬，外出時(shí)涂抹防曬霜，多吃富含維生素C的食物，生活要有規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累，要清淡飲食，避免食用刺激性食物，通過(guò)多方面調(diào)節(jié)，對(duì)于黃褐斑的改善都有一定療效