胎停了清宮后建議半年在要孩子，因為清宮手術(shù)對子宮傷害性很大，需要時間得恢復(fù)，再次備孕也需要把身體調(diào)理好后在進行備孕。建議備孕前三個月和后三個月要及時補充葉酸，要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要睡早起，不要熬夜，多吃營養(yǎng)豐富的食物，好好調(diào)理身體。

舉措建議

胎停后一定要查明胎停的原因，在對癥治療，避免耽誤病情，再次出現(xiàn)胎停的情況。這段時間要注意個人的衛(wèi)生情況，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤清洗外陰，保持外陰干燥清潔，避免婦科疾病。飲食上少吃辛辣，刺激性大的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，提高體質(zhì)。