坐月子頭痛發(fā)冷，考慮可能是由于受涼，受寒引起的感冒，建議可以測量體溫，看體溫是否正常。感冒后可以在醫(yī)生的指導下，服用藥物治療，平時要注意保暖，避免受涼，防止感冒。癥狀明顯的患者，可以到醫(yī)院進行檢查，然后針對性的治療，避免耽誤病情。

舉措建議

坐月子期間要注意飲食均衡，多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫水，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。適當?shù)奶砑右挛?，避免受涼，受寒引起感冒，保證充足的睡眠。坐月子期間不要經(jīng)常躺著不活動，可以適當?shù)幕顒?，促進身體恢復。