想祛除老年斑，最有效的辦法就是選擇通過激光的方式去除，激光祛除斑點速度快，并且是很有效的，不過一定要選擇去正規(guī)醫(yī)院，做激光祛除老年斑，激光祛除老年斑既安全又有效，而且祛除老年斑之后的效果比較好，不反彈。

舉措建議

有老年斑的求美者，在日常生活中應該注意少吃辛辣食物和刺激食物，盡量避免陽光照射，可以采用防曬霜來防曬，減少對臉部皮膚的刺激，保持臉部皮膚的干凈，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等等，多喝水，多吃水果和蔬菜，想辦法多補充維生素E。