眼睛近視又老花了怎樣恢復(fù)正常
2021-07-05
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眼睛近視并且伴有老花眼是無法恢復(fù)正常的,只能夠通過佩戴合適的眼鏡矯正視力。因為近視和老花眼屬于兩種屈光狀態(tài),大多數(shù)結(jié)石是由于不良的用眼習(xí)慣引起的,而老花眼是退行性病變,大多是由于晶狀體硬化引起的。
舉措建議
建議在日常生活中避免長時間近距離用眼,避免熬夜以及在光線昏暗的環(huán)境內(nèi)讀書或?qū)W習(xí)。當(dāng)眼睛出現(xiàn)視覺疲勞時,可以通過做眼保健操或遠(yuǎn)眺的方式緩解相關(guān)癥狀,根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多補充葉黃素也有利于緩解眼部不適癥狀。
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