26歲出現(xiàn)長智齒的表現(xiàn)這是正常的，是屬于生理性的長牙，智齒也被稱作是盡頭牙，一般出現(xiàn)在上牙齦和下牙齦的盡頭部位。

長時間存在盡頭牙，會有明顯的疼痛感。如果疼痛比較劇烈，可以選擇拔除智齒。疼痛比較輕微，可以進(jìn)行消炎治療。

舉措建議

長智齒期間，盡量選擇吃易于消化的流質(zhì)或者是半流質(zhì)飲食，可以多喝稀粥。

在長智齒期間如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的疼痛表現(xiàn)，這是明顯的炎癥反應(yīng)，需要進(jìn)行消炎治療。

還需要到醫(yī)院做檢查，明確智齒是否并發(fā)了周圍牙冠軟組織的嚴(yán)重病癥，必要時應(yīng)當(dāng)拔除智齒。