不可以每天都喝益生菌，益生菌的主要作用是調(diào)節(jié)胃腸道功能，調(diào)節(jié)腸道菌群，如果長(zhǎng)期給寶寶服用益生菌會(huì)使寶寶腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，從而出現(xiàn)腹瀉等癥狀表現(xiàn)。平時(shí)如果孩子飲食正常，沒(méi)有其他不適癥狀表現(xiàn)，不建議隨意給孩子服用益生菌。

舉措建議

平時(shí)家長(zhǎng)需要在日常生活中給孩子做好飲食調(diào)節(jié)，讓孩子均衡飲食，多喝水，注意保暖，避免著涼。如果孩子出現(xiàn)消化不良或者是腹瀉，腹脹，便秘等相關(guān)癥狀表現(xiàn)時(shí)，可以給孩子服用益生菌調(diào)節(jié)。如果孩子癥狀反應(yīng)不嚴(yán)重也可以給孩子喝一些酸奶，酸奶中也含有一定的益生菌。