第一是不良的刷牙習(xí)慣，在平時(shí)刷牙的時(shí)候經(jīng)常使用硬毛牙刷，或者是在刷牙的時(shí)候過(guò)度的用力，就容易導(dǎo)致牙根部位受到損傷，從而出現(xiàn)牙根酸痛。

第二是牙齦萎縮，有牙齦萎縮的表現(xiàn)，牙槽骨也出現(xiàn)了萎縮，容易出現(xiàn)牙根酸痛。

舉措建議

需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙，可以使用到軟毛牙刷，刷牙的時(shí)候不宜過(guò)度用力。

同時(shí)要避免吃過(guò)于刺激的食物，比如不適合吃生冷硬的飲食，也不適合在短時(shí)間內(nèi)吃兩極性質(zhì)的飲食，比如不能夠馬上吃了熱食就吃冷食，也不能夠馬上吃了甜食又吃酸食。