晚上孩子總是鼻子堵有可能是室內空氣過于干燥導致的，家長要注意保持室內溫度適宜，如果室內空氣過于干燥，可以使用加濕器，能夠緩解孩子晚上鼻子不通氣的現(xiàn)象。也可以給孩子使用熱毛巾熱敷鼻翼兩側，能夠促進孩子鼻子通暢。

舉措建議

如果孩子患有鼻炎，在夜間是由于氣溫降低，孩子平躺會后鼻子部位充供血比較充足，所以容易導致鼻子堵塞。如果孩子患有鼻炎，家長可以給孩子使用滴鼻劑緩解鼻子不通氣的現(xiàn)象，還要注意保持孩子鼻孔的濕潤。