B超檢查如果是乳腺增生結(jié)節(jié)3類(lèi)一般不是太嚴(yán)重的，大多屬于良性的病變，不用過(guò)于焦慮緊張。建議患者可以定期復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)有任何異常要及時(shí)進(jìn)一步檢查，防止出現(xiàn)惡性的情況?；颊咂綍r(shí)也要注意飲食規(guī)律和作息習(xí)慣，以及心態(tài)的調(diào)整，對(duì)疾病的治療有好處。

舉措建議

乳腺增生嚴(yán)重的患者可以服用活血化瘀，疏肝解郁的中成藥調(diào)理治療。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃油膩，辛辣刺激性食物。注意作息規(guī)律，不要熬夜和過(guò)度勞累。保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗能力。