乳腺增生結(jié)節(jié)的發(fā)生與多種因素有關(guān)，大多是由于體內(nèi)雌孕激素紊亂引起的，與患者的日常作息習(xí)慣，飲食習(xí)慣，情緒等也有很大的關(guān)系。可以通過(guò)這些方面進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)可以服用活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的中成藥進(jìn)行治療。

舉措建議

患者要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。健康飲食，不要吃高糖，高脂肪類的食物以及辛辣刺激性的食物。保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗能力。定期進(jìn)行復(fù)查，情況比較嚴(yán)重的，需要進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。