乳腺增生結節(jié)的發(fā)生與多種因素有關，大多是由于體內(nèi)雌孕激素紊亂引起的，與患者的日常作息習慣，飲食習慣，情緒等也有很大的關系?？梢酝ㄟ^這些方面進行調(diào)整，必要時可以服用活血化瘀，軟堅散結的中成藥進行治療。

舉措建議

患者要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。健康飲食，不要吃高糖，高脂肪類的食物以及辛辣刺激性的食物。保持良好的心情，避免情緒波動過大。適當進行體育運動，增加身體的抵抗能力。定期進行復查，情況比較嚴重的，需要進行藥物或手術治療。