乳腺增生是女性比較常見的良性疾病，絕大多數(shù)是不需要進(jìn)行手術(shù)切除的，只需要根據(jù)患者的疾病嚴(yán)重程度對(duì)癥治療即可?；颊呖梢钥诜韪卫須獾闹谐伤幷{(diào)理治療，通過(guò)熱敷，按摩的方法緩解疼痛。

舉措建議

日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡的食物，避免高鹽，高脂，高膽固醇飲食，避免吃辛辣刺激性的食物。還要注意保持情緒穩(wěn)定，避免生氣，憂郁等不良情緒的影響。穿寬松舒適的內(nèi)衣，避免對(duì)乳房部位造成壓迫。